Dzisiaj odbył się pierwszy wtorkowy bieg. W to słoneczne popołudnie na starcie zameldowało się ponad 60 biegaczy i niestety tylko 4 osoby z kijkami. Przed startem byłem trochę zawiedziony tak niską frekwencją kijkarzy i tym że nie będzie się z kim ścigać i czas wyjdzie marny ... ale postawiłem sobie za cel ... dogonienie trochę wolniejszych biegaczy ... i dzięki temu dystans 5,5 km pokonałem w jedyne 34:20 ! co daje tempo 6:15 min / km ! jest zwyżka formy i to cieszy :-)
Gratulacje dla Łukasz, który też jest coraz szybszy i regularnie poprawia swoje wyniki.
Serdeczne pozdrowienia dla Night Runnersów, którzy zjawili się dzisiaj na starcie.
Klaudia dzięki za fotkę :-)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz